Selasa, 13 Maret 2012

Teknik Pijat Bayi


http://i846.photobucket.com/albums/ab24/ibudanbuahhati/babymassage2jpg.jpg
Wajah
  • Tekan dengan lembut jari jari anda mulai dari tengah kening bayi ke arah samping pelipis dan pipi.
  • Gunakan kedua jari untuk memijat daerah diatas alis mulai dari tengah ke arah samping.
  • Tekankan ibu jari mulai pertengahan kedua alis kemudian turun melalui tepi hidung ke arah pipi.
  • Gunakan kedua ibu jari untuk memijat sekitar mulut atau rahang atas, tarik sehingga ia tersenyum.
  • Pijat lembut daerah dagu atau rahang bawah dari tengah kesamping seolah membuat bayi tersenyum
  • Pijat secara lembut dari daerah belakang telinga ke arah dagu.
Dada – Memperkuat Paru-paru dan Jantung
  • Letakkan kedua telapak tangan ditengah dada bayi, gerakan keatas kemudian kesisi luar tubuh ke ulu hati tanpa mengangkat tangan seperti membentuk hati.
  • Kemudian pijatlahmenyilang dari tengah dada ke arah bahu kanan ke kiri seperti membentuk kupu-kupu (Tidak boleh menekan daerah ulu hati dan tulang rusuk)
Perut – Meningkatkan sistem pencernaan dan mengurangi sembelit
  • Lakukan gerakan meminjat pada perut bayi seperti mengayuh sepeda dari atas ke bawah perut.
  • Tekan kedua lutut bayi secara bersamaan ke arah perut bayi.
  • Buat gerakan bulan dan matahari dengan cara mulai dari perut sebelah kanan bawah ke atas membuat lingkaran secara bergantian dengan tangan kliri, mulai dari kiri ke kanan searah jarum jam.
  • Buatlah gerakan dengan tekanan jari sesuai jarum jam untuk memindahkan gelembung-gelembung udara.
  • Gerakan “I LOVE YOU”
  1. “I”  Pijatlah dari perut bayi bagian kiri atas ke bawah dengan menggunakan tangan kanan membentuk huruf “I”.
  2. “LOVE”  Membentuk huruf “L” terbalik , pijatlah dari kanan atas perut bayi ke kiri kemudian dari atas kiri ke bawah.
  3. “YOU”   Gerakan memijat membentuk huruf “U” terbalik, pijat dari kiri ke kanan.
Lengan – Menghilangkan ketegangan dan memperkuat tulang
Cara India
Peganglah lengan bayi dengan kedua telapak tangan mulai dibagian pundaknya seperti memegang pemukul soft  softball, kemudian gerakkan tangan kebawah berulang ulang seperti memerah susu.
Cara Swedia
Gerakan tangan seperti cara India hanya mulai dari arah pergelangan tangan ke arah pundak.
  • Pijat jari satu persatu dengan gerakan memutar.
  • Telapak tangan dipijat lembut dengan kedua ibu jari, bersamaan dengan pungging tangan jari-jari lain.
  • Gerakan menggulung dari atas ke bawah.
Kaki
Cara India
Peganglah kaki bayi pada pangkal paha seperti memegang pemukul softball, gerakan tangan kebawah secara bergantian seperti memerah susu.
Cara Swedia
Gerakan yang sama mulai dari pergelangan kaki ke pangkal paha.
  • Buatlah lingkaran-lingkaran kecil dengan ibu jari bergantian berputar mulai dari tumit keseluruh telapak kaki.
  • Pijatlah jari-jarinya satu persatu dengan gerakan memutar.
  • Dengan kedua ibu jari secara bersamaan, pijatlah seluruh telapak kaki dari pergelangan kaki ke jari-jari.
  • Lanjutkan dengan gerakan menggulung , buatlah gerakan menggulung dari pangkal paha menuju pergelangan kaki.Punggung – Memperkuat otot untuk menyangga tulang
  • Pijatt dengan gerakan maju mundur dengan menggunakan kedua telapak tangan disepanjang punggungnya.
  • Luncurkan salah satu telapak tangan anda dari leher sampai kepantat bayi dengan sedikit tekanan (tidak boleh menekan tulang belakang)
  • Dengan jari-jari anda buat gerakan-gerakan melingkar terutama pada melingkar terutama pada otot disebelah tulang punggung.
  • Buat pijatan memanjang dengan telapak-telapak tangan dari leher ke kakinya untuk mengakhiri pijatan anda.
(Sumber: Fisiologi Pijat Bayi – Dr. Ina Rosalina, Sp. A(K), M. Kes.)
Cara Pijat Bayi
http://www.ayahbunda.co.id/support/image.content/02/001/005/149/P
Hasil riset University of Miami’s Touch Research Institute membuktikan, pijat bayi dapat membantu proses perkembangan sejumlah organ tubuhnya. Selain menjadi ungkapan ekspresi cinta Anda, serta mempererat ikatan antara Anda dan bayi (bonding), pijatan juga membuat bayi merasa nyaman dan relaks.

Bila dilakukan sebelum mandi, maka selesai mandi dia akan tidur nyenyak sepanjang malam. Agar kegiatan ini lancar, perhatikan hal-hal ini:
  • Kuku jari kedua tangan Anda harus pendek dan rapi, untuk mengurangi risiko kulit bayi tergores kuku.
  • Buka seluruh pakaian bayi. Oleskan baby oil pada kedua telapak tangan Anda, lalu gesek-gesekkan agar hangat.
  • Sebelum mulai memijat, mintalah ijin kepada bayi, untuk memijat tubuhnya. Setelah bayi memberi tanda “ya” dengan bahasa tubuhnya, barulah Anda mulai memijatnya.
  • Selama memijat, ajaklah bayi “ngobrol” sambil tatap matanya.
  • Hindari memijat bayi ketika ia baru selesai menyusu atau makan, saat demam dan pilek, atau memijatnya lebih dari 10 menit bila bayi lahir prematur.

Cara memijat bayi:
  1. Mulailah dengan memijat kedua lengan bayi. Pegang telapak tangannya dengan tangan kiri selama Anda memijat lengannya. Lakukan hal yang sama untuk lengan lainnya.
  2. Pijat bagian dadanya dengan lembut. Hindari daerah sekitar tulang rusuk.
  3. Pegang telapak kakinya dengan tangan kiri selama Anda memijat kakinya. Lakukan hal yang sama untuk kaki yang lain.
  4. Balik tubuh bayi, sehingga ia telungkup. Pijat punggungnya hingga bokong dengan menggunakan kedua tangan Anda. Kini, bayi siap Anda mandikan dengan air hangat!

Mengingat tubuh bayi yang masih rentan, jangan pijat di lengkungan lengan, tungkai, tenggorokan (leher), ubun-ubun, pangkal paha, dan sekitar tulang rusuk.


Tidak ada komentar:

Posting Komentar